バスケットボール初心者がやりがちな練習方法

こんにちはタッツーです‼️

今回は「バスケットボール初心者がやりがちな練習方法」について話していきます！

結論

「むやみにドリブルをつく」

初心者ほどやりがちな練習方法です！

むやみにドリブルをついて上手くなるならみんなとっくにプロレベルになれるって話なんですよ！

なので、むやみにドリブルをついたからといって上手くなるなんて事は絶対ありません！

では、どうすればよいのか？

相手がいることを想定してドリブルをつく！

相手がいることを想像してドリブルつくのとむやみにドリブルつくのとでは全然効果が違います！

もちろん１番の近道は実際に一対一をやる事で相手を想定した練習になるからです！

なのでなんとなくドリブルをつくのではなく、相手がいることを考えてドリブルをつくことをオススメします！

「アニメのシュートの真似をしがち」

ちょっとした休憩時間とかにみんなでふざけてシュート打ったりすると思いますが初心者の時ほどアニメのシュートの真似をめちゃくちゃしがちなのです！

僕が初心者の時もアニメのシュートの真似をしてよく遊んでましたが試合に出るような人たちってアニメのシュートの真似ってしないんですよ

ふざけてるときもありますがあまり真似してる事はありませんでした

初心者の時ほどしっかりとしたシュートフォームを定着させるのをメインで練習するべきです！

正直楽しいですが後に待ってるのはベンチで応援することしかできないなんてことになりがちなので今すぐ辞めましょう！